Cómo detener una infección por hongos!

¿Qué?

Más comúnmente causada por Candida albicans y a veces se puede encontrar en la vagina de pacientes asintomáticos. Proviene de un hongo natural que se encuentra dentro del cuerpo. Ciertos cosas, como el estrés, la dieta o los medicamentos, pueden causar que los hongos crezcan anormalmente.

¿Cuando?

Visto más comúnmente en climas cálidos, pacientes obesos, el embarazo y después de tomar antibióticos.

¿Dónde?

Se ve la mayoría del tiempo dentro de la vagina o tienen síntomas de la vulva como picazón, dolor, hinchazón, enrojecimiento y marcas en la piel del vulva. El flujo típico es similar a un queso cottage y blanco.

¿Tratamiento con medicamentos?

Para infecciones no complicadas y no recurrentes, el tratamiento que termina en -azol es apropiado. Recuerde que estos tratamientos no son antibióticos, están en una clase llamada antifúngica! Los comunes sin recita incluyen Monistat que es Miconazol 2% o Clotrimazol 1%. Un tratamiento recetado que es oral se llama Diflucan o fluconazol.

¿Tratamiento de cambios en el estilo de vida?

Limita ciertos alimentos, como:

❌Hidratos de carbono altamente refinados como pan blanco, pasta y tortillas de harina

❌Alcohol. Sí, tienen que limitan el alcohol. Todos los tipos de alcohol contienen hongos debido a los alimentos utilizados para crear estas bebidas, por esto puede aumentar el riesgo. Tambien las altas cantidades de azúcar en algunas formas de alcohol pueden causar infecciones por hongos.

❌Azúcar. Como en chocolate, dulces, helado, jugo y otros alimentos azucarados.

✔️Siempre tienen ur pensar en la salud vaginal: Use ropa interior de algodón y evite usar trajes de baño y ejercitar la ropa interior durante largos períodos de tiempo, ya que la humedad puede causar una infección por hongos.

✔️Probióticos? Son bacterias amigables que contribuyen a nuestra flora intestinal que nos ayudan a mantenernos saludables. Usted puede obtener estos a través de alimentos como yogur con cultivos vivos o en forma de suplemento. Estos generalmente contienen lactobacillus que puede ayudar a reducir el crecimiento de Candida colonizando la vagina del tracto gastrointestinal.

😔¿Infecciones recurrentes?

Para las que sufren de infección recurrente de hongos que son Candida albicans, puede ser necesario un tratamiento semanal prolongado con fluconazol. Pero, ¿sabías que los tipos no albicans pueden necesitar un tratamiento con ácido bórico que debe insertarse vaginalmente y no tomar oral! Puede ser peligroso si se ingesta. Así que si sientes que siguen regresando incluso con medicamentos y los cambios en el estilo de vida, es posible que debas considerar que tu médico envíe una cultura para verificar especifique qué tipo de hongo es.

Dra. Montes